Egal ob schwanger, im Wochenbett oder schon länger Eltern. Es kommen immer wieder Fragen oder der Wunsch nach Unterstützung auf. Manchmal sind es nur kleine Dinge, manchmal große Probleme. Leider erhält nicht jede Frau und jede Familie die Hilfe und Unterstützung, die ihnen zusteht. Nicht jede Frau findet eine Hebamme und damit fehlt die wichtigste Ansprechpartnerin vor allem nach der Geburt. 

Wir haben für dich die wichtigsten Hilfsangebote und Adressen zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett rausgesucht.

Informiere dich auch bei deiner Krankenkasse, welche Kosten z.B. für Hebammenleistung, Doulas, Haushaltshilfen oder Mütterpflegerinnen übernommen werden. Auch dein:e Gynäkologe:in ist bei Fragen und Problemen eine gute Anlaufstelle und vermittelt dich weiter.

VOR DER GEBURT

Hebammenverband - Welche Leistung steht dir zu? https://www.hebammenverband.de/familie/hebammenhilfe/

Hebammenverband - Wo finde ich eine Hebamme?https://www.hebammenverband.de/familie/hebammensuche/ oder hier https://www.ammely.de

Doulas in Deutschland e.V. https://www.doulas-in-deutschland.de 

Elternberatung - Nummer gegen Kummer: https://www.elternsein.info/beratung-anonym/beratung-fuer-eltern-anonym-und-kostenlos/

Frühe Hilfen - Angebote für Eltern ab der Schwangerschaft für belastende Lebenslagen: https://www.fruehehilfen.de 

Geburtsvorbereitung (unsere Favoriten): https://die-friedliche-geburt.de oder https://meilenstein-akademie.de oder https://geburtsvorbereitung.tv

NACH DER GEBURT

Infos rund ums Stillen: https://www.still-lexikon.de

Eine traumatische Bauchgeburt verarbeiten: https://www.geburt-nach-kaiserschnitt.de/onlinekurse/ oder http://www.kaiserschnitt-netzwerk.de

Hilfetelefon nach schwieriger und belastender Geburt: https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de

Schrei-Ambulanzen: https://www.elternsein.info/suche-schreiambulanzen/ oder 

https://www.rueckhalt.de/schreibabyambulanzen.html 

Frühe Hilfen - Angebote für Eltern ab der Schwangerschaft für belastende Lebenslagen: https://www.fruehehilfen.de 

Emotionelle Erste Hilfe - Unterstützung und Begleitung von Eltern: https://www.emotionelle-erste-hilfe.org/fuer-eltern/

Wochenbettdepressionhttp://www.wochenbettdepression-hotline.de

Schatten & Licht e.V. -  Selbsthilfe bei peripartalen und postpartalen psychischen Erkrankungen: https://schatten-und-licht.de

APPS FÜR DEINE SICHERHEIT

Embryotox - Medikamente in Schwangerschaft und Stillzeit https://www.embryotox.de 

ToxFox - Finde unbedenkliche, giftfreie Pflege-und Alltagsprodukte: https://www.bund.net/themen/chemie/toxfox/

 

Interessante Seiten rund ums Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, die über alle wichtigen Themen aufklären

Mother Hood e.V. - https://www.mother-hood.de

Begleiter von Schwangerschaft bis Kleinkindzeit - https://www.babelli.de

Sissi und Kareen im https://hebammensalon.de 

Hebammenwissen und Elterngedanken - https://www.vonguteneltern.de