Innehalten & Reflektieren
Der Mama-Alltag zieht so schnell an uns vorbei - manchmal zu schnell, um zu reflektieren und mit sich selbst ins Reine zu kommen. Die Tage sind lang, die Jahre kurz. Das ist so wahr. Die erste Jahreshälfte ist schon wieder vorbei, wo ist nur die Zeit geblieben. Zeit, zu reflektieren und einen Moment innezuhalten.
Dieses ausdruckbare Mini-Tagebuch ist deine Einladung, dir einen Moment Zeit zu nehmen und innezuhalten und darüber nachzudenken, wie weit du gekommen bist, was du jetzt brauchst und wohin du als nächstes gehen willst. Kein Druck, keine großen Erklärungen - nur ein sanfter Raum, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
Nutze diese Seiten gerne als Vorlage, lade dir das Tagebuch herunter, machen dir eine schöne Tasse Tee und nimm dir einen Moment Zeit, um neu zu starten.
LADE DIR DAS TAGEBUCH HIER HERUNTER
Zwei wundervolle begleitende Meditationen die wir dir empfehlen können sind diese hier.
