WÄRMETHERAPIE
Zur Steigerung der Durchblutung und zur Lockerung des Dammes während der Dammmassage oder während der Wehen, wodurch das Risiko eines Dammrisses während der Geburt verringert wird. Zur Linderung von Beschwerden, Schmerzen und Krämpfen nach der Geburt.
KÄLTETHERAPIE
Zur Linderung von Schwellungen, Reizungen und Entzündungen nach der Geburt. Kann bei kleinen ersten Verletzungen deines Kindes helfen und ein Trostspender sein.
Kann unbegrenzt wiederverwendet werden, um bei Becken- oder Rückenschmerzen, Hämorrhoiden, Vulvavarizen, Prolaps und PMS zu helfen.
ZUM ERWÄRMEN
10 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzen oder in heißes Wasser tauchen. Bei Bedarf in weiteren 5-Sekunden-Schritten erwärmen, bis die gewünschte Temperatur erreicht ist.
ABKÜHLEN
1 Stunde lang einfrieren oder in Eiswasser eintauchen.
Vor der Anwendung immer die Temperatur testen. Nicht direkt auf der Haut anwenden. Nicht länger als 20 Minuten am Stück anwenden. Warte, bis die Haut wieder die normale Temperatur erreicht hat, bevor du sie erneut auflegst.