Kraft der Kräuter ON THE ROCKS
Die Temperaturen steigen, wir freuen uns wahnsinnig auf den Sommer und haben für euch die perfekten Alternativen zu Spritz Aperol, Gin Tonic und Co kreiert 🌿 Die Kräutertees von NIRIKI eignen sich nämlich ganz wunderbar für kreative Longdrink und Cocktail Kreationen- allesamt Schwangerschaft und Stillzeit Proof.
So könnt ihr euch aus euren Wochenbett-, Still und Abstilltees einfach eine erfrischende Alternative zaubern. Easy und schnell zubereitet und so lecker, dass ihr eure Aperos ein bisschen weniger vermisst! Versprochen! Und ihr habt die unterstützende Wirkung der Kräuter gleich inklusive.
REZEPT 1 - Stilltee oder Wochenbett-Eistee "arancia on the rocks"
1 Teebeutel Schwangerschaftstee 1 mit dem Löffel klopfen um die wertvollen Inhaltsstoffe und Aromen frei zu setzen, Wunschtee mit 300 ml kochendem oder kaltem Wasser aufgießen, 10 Minuten (oder bei kaltem Wasser über Nacht) ziehen lassen, Teebeutel ausdrücken und entfernenabkühlen lassen, Orangenzeste, Eiswürfen und frischen Thymian ins Glas geben, kalten Tee dazu. Fertig.
REZEPT 2 - Schwangerschaftstee 1 - Eistee "cooles Geheimnis"
1 Teebeutel Schwangerschaftstee 1 mit dem Löffel klopfen um die wertvollen Inhaltsstoffe und Aromen frei zu setzen, mit 300 ml kochendem Wasser aufgießen, 10 Minuten ziehen lassenTeebeutel ausdrücken und entfernen, in den noch warmen Tee 1-2 Esslöffel Kokosmilch einrühren, Tee abkühlen lassen, je nach Geschmack mit Hollersirup oder / und etwas Honig, Ahornsirup oder Agavensaft süßen (Cocktailalternative: statt oder zusätzlich zum Süßungsmittel kannst Du 50-100ml weißen Trauben- oder Apfelsaft zufügen), 3-4 Eiswürfel nach Belieben zugeben, mit ein paar Blättchen Minze garnieren.
REZEPT 3 - Eistee "pretty woman"
2 Teebeutel Schwangerschaftstee 2 mit dem Löffel klopfen um die wertvollen Inhaltsstoffe und Aromen frei zu setzen, mit 300 ml kochendem Wasser aufgießen, 10 Minuten ziehen lassen, Teebeutel entfernen, ein paar dünne Scheiben einer Bio-Zitrone in den abkühlenden Tee geben und völlig abkühlen lassen, 1 Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft zugeben, mit etwas Honig, Ahornsirup oder Agavensaft süßen (Cocktailalternative: statt oder zusätzlich zum Süßungsmittel kannst Du 50-100ml Ananassaft oder Apfelsaft zufügen und das Cocktailglas mit einer Rispe gefrorener roter Johannisbeeren garnieren), 3-4 Eiswürfel nach Belieben zugeben, mit ein paar Blättchen Zitronenmelisse oder Minze und einer dünnen Scheibe Zitrone garnieren.
Lasst uns wissen, ob euch die Rezepte geschmeckt haben. Kommt gut durch den Sommer :) Und wer mit müden, schweren Beinen zu kämpfen hat, kann gerne mal das Lavendel-Zypressen-Öl für Beinmassagen probieren.
